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Unidad de Rehabilitación de Columna Vertebral

Columna Activa


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6 estiramientos matutinos para el dolor cervical

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columna activa

Si presentas dolor de cuello, contractura muscular en la zona cervical sobre todo al despertar, estos estiramientos puede que te sean de gran ayuda, realizalos al levantarte de la cama y que formen parte de tu rutina matutina. #ColumnaActiva