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Unidad de Rehabilitación de Columna Vertebral

Columna Activa


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El dolor de coxis, causas

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columna activa

El dolor de coxis, dolor que ocurre alrededor de la estructura ósea en la parte inferior de la columna vertebral (coxis), puede ser causado por diferentes razones comunes como: 🔘Practicar a menudo actividades físicas como andar en bicicleta, remar o hacerlos por mucho tiempo seguido, puede resultar en un traumatismo por esfuerzo repetitivo, lo que significa que los músculos y ligamentos se estiran demasiado, dificultando su tarea de mantener el hueso en el el lugar correcto y provocando el surgimiento del dolor. 🔘Tener una mala postura, especialmente cuando se mantiene sentado durante mucho tiempo, como al trabajar frente al ordenador o conducir, sobre todo si desplazamos nuestro cuerpo hacia adelante, puede causar una presión muy grande sobre el coxis, haciendo que aparezca dolor durante el día. 🔘Estar por encima del peso ideal provoca una sobrecarga en casi todo el cuerpo, especialmente en el coxis cuando se está sentado. A lo largo del tiempo, este exceso de peso sobre el coxis puede llevar al surgimiento de un dolor leve pero constante, que empeora cuando se está sentado. 🔘Accidentes que provoquen un fuerte impacto al final de la columna como caerse sentado o sufrir de un puntapié durante la práctica de algún deporte.