El dolor de coxis, causas

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El dolor de coxis, dolor que ocurre alrededor de la estructura ósea en la parte inferior de la columna vertebral (coxis), puede ser causado por diferentes razones comunes como: 🔘Practicar a menudo actividades físicas como andar en bicicleta, remar o hacerlos por mucho tiempo seguido, puede resultar en un traumatismo por esfuerzo repetitivo, lo que significa que los músculos y ligamentos se estiran demasiado, dificultando su tarea de mantener el hueso en el el lugar correcto y provocando el surgimiento del dolor. 🔘Tener una mala postura, especialmente cuando se mantiene sentado durante mucho tiempo, como al trabajar frente al ordenador o conducir, sobre todo si desplazamos nuestro cuerpo hacia adelante, puede causar una presión muy grande sobre el coxis, haciendo que aparezca dolor durante el día. 🔘Estar por encima del peso ideal provoca una sobrecarga en casi todo el cuerpo, especialmente en el coxis cuando se está sentado. A lo largo del tiempo, este exceso de peso sobre el coxis puede llevar al surgimiento de un dolor leve pero constante, que empeora cuando se está sentado. 🔘Accidentes que provoquen un fuerte impacto al final de la columna como caerse sentado o sufrir de un puntapié durante la práctica de algún deporte.