4 estiramientos matutinos para el musculo piriforme

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El músculo piriforme o piramidal de la pelvis, es un músculo que se encuentra en la parte profunda de la región glútea. El síndrome piriforme es la presión que ejerce el músculo sobre el nervio ciático. También puede causar dolor, debilidad, entumecimiento y / o sensaciones eléctricas que bajan por una pierna. Si bien la radiculopatía tiende a ser la afección más grave, el síndrome piriforme no tratado puede provocar cambios en el nervio ciático. Mediante estos estiramientos se busca aliviar el dolor en la pierna, es recomendable combinarlo con actividades físicas como caminar al aire libre. #ColumnActiva * Esta información es solamente de carácter informativo no tiene como objetivo sustituir la opinión médica, consulte con su médico antes de realizarlos.