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Unidad de Rehabilitación de Columna Vertebral

Columna Activa


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Dolor de espalda, altura de tacón recomendada

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columna activa

Continuamos con nuestras publicaciones relacionadas al Mes de la Mujer, y esta vez les compartimos esta publicación sobre la altura de tacón recomendada para nuestra espalda. Considerados símbolo de feminidad y elegancia, el uso de zapatos de tacón de forma continuada puede comportar ciertos riesgos para la salud. La clave está en la altura. A medida que aumentamos la altura del tacón, el peso corporal se desplaza hacia delante. Esta distribución desigual del peso modifica la postura general del cuerpo y puede afectar a músculos y articulaciones. En la imagen se observa que el tacón de 2 cm es el que mejor reparte el peso