Los espasmos en el cuello causas

centro rehabilitacion, columna vertebral, dolor cuello y cabeza, ejercicios, espalda y cuello, fisioterapia, fisioterapia online, rehabilitacion, rehabilitacion fisica, unidad de rehabilitacion

Un espasmo es una contracción involuntaria de los músculos de su cuerpo que comunmente causa un dolor intenso. Este dolor puede durar minutos, horas o días después de que el músculo se relaja y el espasmo desaparece. Los espasmos pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo donde haya músculos, incluido el cuello. Hay muchas causas posibles de espasmos de cuello, como por ejemplo: 🔘 Tensar el cuello durante el ejercicio. 🔘 Llevar algo pesado con uno o ambos brazos. 🔘 Colocar mucho peso sobre uno de sus hombros con una bolsa pesada. 🔘 Mantener el cuello en una posición poco natural durante un período prolongado de tiempo, como cuando sostienes un teléfono entre el hombro y la oreja o cuando duermes en una posición extraña Otras causas comunes de espasmos de cuello incluyen: 🔘 Estrés emocional. 🔘 Mala postura, como encorvarse o inclinar la cabeza, deshidratación que puede causar calambres y espasmos musculares. Algunas causas de espasmos del cuello son más graves que otras, si el dolor es insoportable, te recomendamos acudir a un especialista.