Dolor de cuello después de dormir

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Dormir con una mala postura es una de las principales causas por las cuales suele dolernos el cuello. Lo que ocurre en este caso es que los músculos pueden distenderse al haber sometido el cuello a una tensión constante durante toda la noche. El dolor de cuello al dormir puede tener varias causas, entre ellas: 1. Mala postura al dormir: Dormir en una posición incorrecta puede ejercer presión sobre el cuello y los músculos circundantes, lo que puede resultar en dolor. 2. Uso de una almohada inadecuada: Una almohada demasiado alta o demasiado baja puede afectar la alineación del cuello y causar dolor. 3. Estrés y tensión muscular: El estrés y la tensión pueden llevar a una mayor rigidez muscular en el cuello, lo que puede causar dolor al dormir. 4. Lesiones previas o condiciones médicas: Si has sufrido lesiones en el cuello en el pasado o tienes condiciones médicas como artritis cervical, es posible que seas más propenso a experimentar dolor en el cuello al dormir. Si el dolor de cuello persiste o empeora, es importante consultar con un profesional para recibir un diagnóstico adecuado y un tratamiento específico. En #ColumnaActiva contamos con un equipo de profesionales dispuestos a atenderte.