Causas del dolor en la zona de la espalda alta

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Cuando la parte superior de la espalda se vuelve dolorosa, lo más probable es que se deba a una lesión que ha provocado irritación muscular o disfunción articular. Algunas de las causas más comunes del dolor de espalda alta son: 🔘 Mala postura: Vivir un estilo de vida sedentario o sentarse de forma rutinaria durante largos períodos con una mala postura puede causar cambios estructurales en la espalda y el cuello. Los músculos pueden perder su forma física y debilitarse y, por lo tanto, no mantener la columna vertebral en una alineación neutra tan fácilmente como antes. 🔘 Levantamiento inadecuado de objetos: Levantar un objeto pesado sin mantener la columna vertebral alineada puede ejercer una tensión indebida en la parte superior de la espalda. En particular, levantar o sostener un objeto pesado por encima de la cabeza o levantar un objeto demasiado pesado también puede causar dolor en la parte superior de la espalda. 🔘 Uso excesivo: Someter la parte superior de la espalda a más trabajo de lo habitual, como pintar un techo (trabajando por encima de la cabeza), podría causar distensiones musculares, esguinces de ligamentos e inflamación en la parte superior de la espalda. 🔘 Accidente o colisión: El trauma de un accidente vehicular (colisión de automóvil, moto o bicicleta), una caída desde altura (por escalones o desde una escalera) o una colisión deportiva, puede causar dolor en la parte superior de la espalda al lesionar los huesos de la columna, discos, músculos, ligamentos, nervios y/u otros tejidos blandos.