Ergonomía al levantar objetos pesados

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La manipulación manual de cargas y el levantamiento manual de cargas, puede ser un riesgo para nuestra espalda. Coger un objeto, sostener su peso para depositarlo en otro lugar es una actividad muy común en nuestro día a día. Y hacerlo de forma correcta es la clave para evitar daños en nuestra espalda y cuello. Acá te dejamos esta serie de consejos y tips que te permitan evitar esos errores comunes que cometemos al manipular un objeto pesado.