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Unidad de Rehabilitación de Columna Vertebral

Columna Activa


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Sostén incorrecto dolor de espalda y de cabeza

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¿Sabías que el uso de un sostén incorrecto está asociado al dolor de espalda? Aunque a simple vista no lo parezca, la elección del sostén correcto, según el tipo de busto, es importante para evitar numerosas dolencias. Una investigación asegura que hasta 76 % de las mujeres usa la talla inadecuada, esta falla en la elección del sujetador, es la causa de eventuales dolores en hombros, cuello, cabeza, espalda y hasta indigestión. Muy Pequeño: Si el sostén es demasiado pequeño puede generar malestares en la espalda, cabeza y pinchazos constantes en brazos, pues están oprimidos los nervios, músculos y venas. Además si el sujetador es demasiado apretado provoca dificultad para el movimiento. Muy grande: Al contrario, si la prenda es demasiado grande, se presentan problemas de postura, debido a que la mujer se sentará de forma incómoda para evitar la falta de sujeción. De haber presión de las tiras y si aprietan mucho, puede empujar hacia adelante los hombros y la columna, presionando nervios. Es usual que se produzcan dolores de cabeza relacionados con músculos del cuello y articulaciones.


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