Dolor lumbar por los isquiotibiales

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Los isquiotibiales son un grupo de músculos ubicados en la parte posterior del muslo, que se extienden desde la pelvis hasta la parte inferior de la pierna. Estos músculos tienen una función importante en la estabilización y el movimiento de la pelvis y la columna vertebral. Cuando los isquiotibiales están tensos o acortados, pueden afectar la alineación de la pelvis y la columna vertebral, lo que puede provocar dolor de espalda. Esto se debe a que los músculos isquiotibiales están conectados a través de una red de tejidos conectivos a otros músculos y estructuras de la espalda. Si los isquiotibiales están demasiado tensos, pueden tirar de la pelvis hacia abajo y hacia atrás, lo que puede provocar una inclinación pélvica posterior. Esto, a su vez, puede causar una curvatura excesiva de la columna lumbar (lordosis lumbar), lo que puede poner presión adicional en los discos intervertebrales y las articulaciones de la columna vertebral. Además, los isquiotibiales acortados pueden limitar la movilidad de la pelvis y la columna vertebral, lo que puede llevar a una mala postura y a un aumento del estrés en la espalda. Esto puede provocar tensión y dolor muscular en la espalda baja.