Estiramientos dorsal ancho

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El músculo dorsal ancho es uno de los músculos más grandes y fuertes del cuerpo humano. Se encuentra en la parte posterior de la espalda y es responsable de movimientos como tirar, remar y levantar objetos. Es importante mantener tonificado y ejercitado este músculo debido a que está relacionado a movimientos de movilidad de importancia en nuestra espalda.