3 Ejercicios para estirar tus hombros

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Hace unos días conversamos sobre la relación entre el dolor de hombros y de espalda. Es por esto que hoy les traemos estos ejercicios de estiramiento enfocados la zona de los hombros y la espalda alta. ⚠️ Esta publicación es de carácter informativo y/o educativo, no pretende sustituir la opinión del médico y/o fisioterapeuta. Todo ejercicio terapéutico debe ser prescrito por el médico y/o fisioterapeuta.