La protracción y la retracción

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La protracción y la retracción son movimientos clave de la escápula. - La protracción es cuando la escápula se mueve hacia adelante, alejándose de la columna. El músculo serrato anterior es el principal responsable. - La retracción es el movimiento contrario, acercando la escápula a la columna. Los músculos responsables de esta acción son el trapecio medio y los romboides.