Dolor de espalda antes y durante la menstruación

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En el Mes de la Mujer, aprovechamos para compartirles este y otros temas interesantes especialmente dirigidos a las mujeres. Muchas mujeres experimentan cierto grado de dolor lumbar antes o cerca del comienzo de su período menstrual. Este dolor puede ser parte de su período normal o síndrome premenstrual. Un poco de dolor en la época de período es común. Este dolor, llamado dismenorrea, es causado por hormonas llamadas prostaglandinas, que estimulan la contracción del útero. Estas contracciones producen dolor de calambres intermitentes. Generalmente se siente en la parte inferior del abdomen, pero también puede ocurrir en la parte inferior de la espalda, las caderas o los muslos. Síndrome premenstrual, es un conjunto de síntomas que ocurren antes del comienzo de un período menstrual. Cuando el dolor de espalda baja aparece, tiende a ser constante, no a dar calambres. Se desconoce la causa exacta del síndrome premenstrual, pero los cambios hormonales en los días previos a un período probablemente juegan un papel clave. El dolor de espalda puede ser causado por un aumento de una hormona llamada relaxina, que hace que los ligamentos se relajen. Cuando los ligamentos de la espalda se relajan, la parte inferior de la espalda pierde parte de su soporte natural, lo que puede provocar dolor. La acumulación de líquido y la hinchazón abdominal también pueden contribuir al dolor de espalda baja.