Unidad de Rehabilitación de Columna Vertebral

Columna Activa


Ciclo de los medicamentos en el dolor de espalda

columna activa

El ciclo del dolor de espalda y cuello junto con los medicamentos, es una historia sin fin. ¿El dolor regresa después de 8 horas? Esto se debe a que el uso de medicamentos solo disfraza los síntomas y puede llegar a presentar un problema mayor. Los antiinflamatorios o relajantes pueden ser indicados durante los primeros días, pero a partir de allí es importante: 1️⃣ Consulta a un especialista de Columna Vertebral: La evaluación médica especializada es de gran importancia para coordinar los pasos a seguir. 2️⃣ Mantenerse activo: realizar un programa de ejercicios y estiramientos dirigidos por un equipo de fisioterapia especializado en Columna Vertebral, como caminar, además de nadar, practicar yoga o pilates también pueden resultar útiles 3️⃣ Mejorar la higiene y hábitos posturales: Pequeñas cosas que puedes hacer fácilmente en tu hogar pueden ayudarte, junto a los otros consejos, a hacer más llevadero el dolor hasta que con el paso del tiempo termine por desaparecer.