La zona lumbar se caracteriza por producir sensaciones y síntomas que pueden ser señal de una posible lesión, como por ejemplo: 🔘 Sensación dolorosa en la espalda baja (zona lumbar) 🔘 Dificultad para caminar 🔘 Rigidez en la espalda 🔘 Disminución del movimiento de la espalda Estos síntomas pueden ser consecuencia principalmente por una serie de causas que te nombramos a continuación, las cuales te llevan a un mayor riesgo de sufrir una lumbalgia: 🔘 Mayor de 25 años. 🔘 Realizas poco ejercicio. 🔘 Te sientes estresado o deprimido. 🔘 Adoptas malas posturas. 🔘 Fumas. 🔘 Tienes un trabajo que requiere levantamiento de cosas pesadas. 🔘 Estás embarazada.
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