La atrofia muscular y el dolor lumbar

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La atrofia muscular es la disminución de la masa del músculo y consecuentemente a una pérdida de fuerza del mismo. Se han identificado déficits en la fuerza muscular, la resistencia y el control motor de la musculatura dorso lumbar y lumbo-pélvica en personas que sufren dolor lumbar. Esto sugiere que la atrofia de los músculos paravertebrales incrementa el riesgo del desarrollo y perpetuación del dolor lumbar. ¿Por qué se produce atrofia en los músculos? - Atrofia por inactividad: Se asocia generalmente con la inmovilización a corto o largo plazo, ya sea de la totalidad o de una parte del cuerpo, también con un uso limitado de los músculos debido a una actividad física disminuida. La inactividad prolongada puede llegar a producir una atrofia muscular de hasta un 10% por semana aumentando el porcentaje a un 20% o más si existe una inmovilización total. - Atrofia neurogénica: Puede ocurrir como resultado de una lesión nerviosa (por ejemplo, la compresión de la raíz nerviosa), que provoca cambios en el correcto funcionamiento del sistema nervioso y en la actividad metabólica del sistema músculo esquelético que derivarán en una atrofia muscular. - Atrofia secundaria: Causada por una lesión muscular directa, infecciones, miopatía congénita (alteraciones del funcionamiento de las fibras musculares) o enfermedades inflamatorias entre otras. El entrenamiento de la fuerza y la resistencia de la musculatura de la espalda ayudarán al mantenimiento y desarrollo de una adecuada masa muscular. De esta forma conseguiremos reducir el dolor lumbar y mejorarán los síntomas del paciente.