El estrés es uno de los factores que aumenta el riesgo de padecer de dolor de espalda.

Es un proceso que comienza a ocurrir a partir de los 40 años de edad

Los morrales escolares de peso excesivo pueden ser un alto riesgo para la espalda ocasionando dolor

Alivia tus dolores de espalda con esta rutina de ejercicios

Sistema HANS protección de cabeza y cuello para pilotos de automóviles

Es importante comprobar siempre la profundidad del agua de la zona en la que se va a entrar (piscina, playa y/o ríos)

Al dormir sobre tu espalda puedes colocar una almohada debajo de sus piernas o entre ellas

Utiliza maletas adecuadas, las que tienen cuatro ruedas son excelentes para trasladarlas ya que giran 360 grados

El deportista australiano Steve Plain sufrió fractura de su columna cervical en Diciembre de 2014, mientras practicaba surf, el pronóstico era que no iba a volver a caminar