En nuestro cuerpo se presentan un conjunto de músculos que son clave para realizar buena parte de las acciones que llevamos a cabo cada día, estos forman el core y de su cuidado y fortalecimiento depende en buena medida nuestro estado físico.

La columna dorsal y lumbar son segmentos que pertenecen a la columna vertebral, la estructura ósea que soporta el tronco, formada por diferentes componentes pasivos y activos.

La Navidad es una época en la que sin saberlo podemos estar expuestos a lesionarnos con facilidad, especialmente en la espalda, la parte del cuerpo que más sufre en estos días de excesos.

La deshidratación discal es una condición en la que los discos intervertebrales, que se encuentran entre las vértebras de la columna vertebral, pierden agua.

Existen varios aspectos como los malos hábitos posturales, desequilibrios musculares, dolores de espalda, entre otros que afectan a la vida cotidiana de las personas y que pueden ser evitados y aliviados mediante una higiene postural y ergonomía correcta.

La articulación coxofemoral, comúnmente conocida como articulación de la cadera, se relaciona con la columna lumbar mediante los dos huesos ilíacos y el sacro, formando la pelvis.

La función principal del nervio dorsal escapular es inervar el romboide mayor y menor.

El transverso del abdomen es un músculo ancho y pareado que se encuentra en las caras laterales de la pared abdominal, es uno de los principales músculos estabilizadores de la Columna Vertebral.

La actriz Gwyneth Paltrow, reveló hace un par de años en sus redes sociales que padece de un problema de salud relacionado con sus huesos.