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Unidad de Rehabilitación de Columna Vertebral

Columna Activa


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Publicaciones

Lumbago agudo ¿Qué hacer?

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Cuando se presenta un tirón muscular de la espalda es muy importante saber qué hacer para reducir el dolor de manera inmediata.

La columna torácica

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Está compuesta por 12 vértebras etiquetadas de T1 a T12, comienza debajo del cuello y bajan por la parte posterior del torso.

Sostén incorrecto dolor de espalda y de cabeza

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¿Sabías que el uso de un sostén incorrecto está asociado al dolor de espalda?

Sindrome de Bertolotti

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Cuando se presenta dolor es considerado síndrome de Bertolotti.

4 Ejercicios para Aliviar la tensión en los hombros y en el cuello

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Un cuello en tensión y hombros encogidos derivan en problemas muy comunes como dolor de cuello y cefalea.

La atrofia muscular y el dolor lumbar

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La atrofia muscular es la disminución de la masa del músculo y consecuentemente a una pérdida de fuerza del mismo.

La mayoría de los dolores de cabeza tienen origen en la cervical

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Si, la mayoría de los dolores de cabeza se originan por un mal funcionamiento en nuestra cervical.

Músculo Esplenio

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El aspecto posterior del cuello está cubierto por músculos que conectan el cráneo con la columna vertebral y con la cintura escapular.

Circulo vicioso del dolor crónico

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Uno de los motivos por lo que se cronifica el dolor es que cuando algo nos duele nos produce una experiencia que suele ser negativa.

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