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Unidad de Rehabilitación de Columna Vertebral

Columna Activa


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Publicaciones

Síndrome de espalda plana

Síndrome de espalda plana

En el síndrome de espalda plana, es donde la curva normal de la columna lumbar se reduce o se elimina.

Señales que te indican cuando asistir al especialista de la columna

Señales que te indican cuando asistir al especialista de la columna

Atención con estas 5 señales que indican que puedes necesitar una evaluación en tu espalda:

Espondilolistesis / Lesión zona de la L5-S1

Espondilolistesis / Lesión zona de la L5-S1

La espondilolistesis ocurre cuando una vértebra se desliza hacia adelante en relación con el hueso inmediatamente debajo de ella.

¿Por que no debemos dormir en el sofá?

¿Por que no debemos dormir en el sofá?

Las zonas más perjudicadas a la hora de dormir en el sofá son el cuello, la espalda (nuestra columna pierde su línea natural) y la cabeza.

El síndrome tensional

El síndrome tensional

Es un tipo de contractura muy común en las personas que pasan gran parte de su tiempo frente a una computadora o pantalla.

Dolor de hombro de origen cervical

Dolor de hombro de origen cervical

Es habitual ver gente con dolor en un hombro, pero no muchas personas conocen que ese dolor puede tener un origen en el cuello.

4 ejercicios para el dolor de espalda

4 ejercicios para el dolor de espalda

Para la espalda, es importante estirar y fortalecer ciertos músculos como la pantorrilla, los isquiotibiales, los cuádriceps y las caderas.

El hígado. Dolor de espalda y cervical

El hígado. Dolor de espalda y cervical

Una disfunción del hígado puede afectar directamente la zona interescapular derecha o contractura del músculo romboide derecho.

Dolor escapular

Dolor escapular

Una lesión en esta zona no es común, pero acá te presentamos estas tres posibles causas que pueden provocar dolor en la escápula:

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