La escoliosis es la curvatura de la columna vertebral en forma de C o de S. Existen distintos grados y tipos según la zona afectada.

Te traemos esta serie de ejercicios sencillos.

Es un músculo del cuello ubicado superficialmente que juega un papel importante en la inclinación de la cabeza y el giro del cuello.

Un desgarro lumbar es una rotura de los músculos de la parte baja de la espalda.

En el síndrome de espalda plana, es donde la curva normal de la columna lumbar se reduce o se elimina.

Atención con estas 5 señales que indican que puedes necesitar una evaluación en tu espalda:

La espondilolistesis ocurre cuando una vértebra se desliza hacia adelante en relación con el hueso inmediatamente debajo de ella.

Las zonas más perjudicadas a la hora de dormir en el sofá son el cuello, la espalda (nuestra columna pierde su línea natural) y la cabeza.

Es un tipo de contractura muy común en las personas que pasan gran parte de su tiempo frente a una computadora o pantalla.