Compartimos con ustedes esta serie de ejercicios ideales para mejorar la lumbalgia o lumbago

Tiene un efecto analgésico sobre el paciente, consigue aliviar el dolor porque la presión de los receptores sensoriales subcutáneos disminuye.

Ahora en nuestra unidad Columna Activa ofrecemos el servicio de acupuntura clínica, disponible para nuestros pacientes y como parte de de nuestras actividades diseñadas para la recuperación de tu columna vertebral.

Mito 1: El descanso es la mejor manera de tratar mi dolor. Realidad: Un período corto de reposo en cama puede reducir el dolor agudo de cuello o espalda.

El dolor lumbar es ocasionado por una lesión en un músculo (distensión) o en un ligamento (esguince).

Estos ejercicios de estiramiento pueden ayudarte a mejorar el dolor de cuello.

Cuando cruzamos las piernas el peso del cuerpo queda mal distribuido

La Terapia Manual disponible en nuestra unidad Columna Activa es la técnica que combina la fisioterapia con la Osteopatía.

Compartimos con ustedes esta serie de sugerencias a ser tomadas en cuenta cuando presentamos dolor de espalda.