Les compartimos esta publicación sobre la altura de tacón recomendada para nuestra espalda.

La estenosis espinal es un término general para el estrechamiento de uno o más agujeros (aberturas óseas) dentro de la columna.

Las malas posturas, situaciones de estrés continuado, pueden hacer que los músculos de tus hombros y tu columna cervical se vean sobrecargados.

En el Mes de la Mujer, aprovechamos para compartirles este y otros temas interesantes especialmente dirigidos a las mujeres.

Los erectores de la columna están formados por tres músculos que se localizan a cada lado de la columna vertebral, desde la pelvis hasta la cabeza

La fisioterapia para la ciática tiene como propósito reducir el período de recuperación y hacer menos probable una recidiva del dolor.

El yoga es una excelente herramienta que permite al cuerpo adaptarse a posiciones cómodas, fomentar la relajación y proporcionar un alivio del dolor de espalda.

son sobrecrecimientos óseos que ocurren en la columna cervical debido al envejecimiento natural con el tiempo.

El latigazo cervical, es un dolor cervical, generalmente benigno y autolimitado consecuencia de un mecanismo de hiperflexión.