Nuestra columna cervical se compone de vértebras (siete vértebras) el atlas es la primera vértebra que protege la parte más importante del cerebro.

Esta patología se produce cuando se degenera el cartílago de las articulaciones de la columna cervical.

Es importante aprender y contemplar en la vida diaria unas normas de higiene postural para que la espalda soporte la menor carga posible.

Hoy en día se ha podido comprobar que es más natural trabajar de pie que sentado, estar de pie es más natural, evolutivamente, que estar sentado durante horas.

La sacroileítis es una lesión que afecta a los ligamentos y a la propia articulación que une el hueso sacro con el hueso ilíaco.

Aprende algunas técnicas sencillas de masaje de cuello que puedes hacer tú mismo para ayudarte a encontrar alivio

¿Cuáles son las diferencias entre extrusión y protrusión discal?

Recientemente nos encontramos en algunos trabajos la tendencia de cambiar la silla de la oficina por una Fitball y muchos nos preguntamos si es mejor para la espalda.

Aquí algunos hechos sobre el dolor lumbar que tenemos que prestar mucha atención.