Estos consejos que les permitirán mejorar tu postura:

es importante tomar en cuenta ciertos consejos al momento de retomar actividades físicas mientras nos sean permitidas.

La columna vertebral protege el delicado y vital sistema nervioso

Estos son los síntomas más comunes de una hernia discal según su ubicación en la columna:

Algunos de sus ejercicios favoritos podrían empeorar el dolor de espalda.

Con el regreso a clases desde casa, los niños y jóvenes tendrán que pasar más horas sentados frente a la computadora, y en muchas ocasiones adoptan posiciones incorrectas.

El dolor de cuello puede ser una molestia y no todo el mundo tiene experiencia y condiciones para hacer directamente ejercicios complejos de CERVICALES.

Los jóvenes y niños han comenzado un nuevo año escolar desde casa, y esto podría generar un riesgo para su salud.

Hay muchos factores que contribuyen al dolor de espalda que se experimenta durante el embarazo