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Unidad de Rehabilitación de Columna Vertebral

Columna Activa


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Publicaciones

Ridiculopatía lumbar

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El dolor radicular suele ser una consecuencia de la compresión o inflamación del nervio ciático.

¿Por qué se duermen las manos cuando montas en bicicleta?

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El diagnóstico de la causa de las manos dormidas puede ser una labor complicada pero muchas veces se ignora su origen en el cuello.

3 Ejercicios para la escoliosis

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En el mes de la conciencia de la escoliosis queremos compartirle esta serie de ejercicios ideales para mantener la espalda fuerte y flexible.

Comportamiento del disco intervertebral

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Las posturas que empleamos al sentarnos ya sea frente al computador o realizando alguna tarea que implique estar sentados durante varias horas

El cigarrillo y los discos lumbares

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Evita fumar! La nicotina acelera el proceso degenerativo de los discos

Peso maximo a manipular en el embarazo

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Conforme avanza el embarazo, el centro de gravedad se va desplazando hacia delante haciendo que la zona lumbar incrementa su curvatura y sea más vulnerable.

Migraña cervical

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La cefalea cervicogénica se focaliza en las cervicales, da lugar a fuertes dolores de cabeza y ocasiona a su vez, grandes problemas en hombros y espalda.

6 ejercicios de estiramiento natural del cuello

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Las molestias cervicales, contracturas y lesiones en la zona del cuello suelen ser, por desgracia, bastante habituales.

¿Crujido del cuello a que se debe?

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Crepitación es el ruido que se puede escuchar durante los movimientos de las articulaciones, como un crujido, estallido, chasquido o rechinar.

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