Les compartimos esta serie de ejercicios ideales para aliviar las molestias de la espalda baja.

Esta es la historia de Higinio Rivero Fernandez quien en una caída al hacer escalada sufrió lesión medular que le postró en silla de ruedas.

Los dolores de espalda son la principal causa de automedicación.

Compartimos con ustedes esta serie de consejos a fin de evitar una mala postura el trabajar en una oficina

Les dejamos unos pasos a seguir, muy sencillos pero eficientes, para aliviar los síntomas de la escoliosis

Debes tener en cuenta que correr es una actividad de impacto para tu columna y eso puede hacer que aparezca o empeore un problema en la zona. .

La presión que ejercen los pantalones sobre el abdomen cuando están muy apretados es similar a la de una faja.

El sedentarismo y los nuevos hábitos de ocio de los niños, pantallas y dispositivos electrónicos están ganando tanto terreno en su tiempo libre que están haciendo daño sobre sus espaldas.

Los vicios posturales representan un desequilibrio del sistema musco-esquelético que produce un mayor gasto de energía del cuerpo.